Por: Carolina Giraldo, Dermatóloga
Algunas consideraciones importantes que debemos tener en cuenta con cada uno de ellos
El color tanto de la piel, como de los ojos, así como del pelo, son características únicas e irrepetibles en cada mujer, y estas aparte de influir en la percepción de la belleza, también tienen una importancia desde el punto de vista dermatológico y es la determinación el fototipo.
El fototipo es la capacidad de la piel para asimilar la radiación solar y se clasifica desde 1975 por medio de una escala llamada de Fitzpatrick, permitiendo conocer la sensibilidad de la piel frente a la luz ultravioleta, entendiéndose esto como el riesgo de tener una quemadura solar o la capacidad de broncearse y por ende los cuidados necesarios de la misma, según esta clasificación.
A continuación, les esquematizamos los fototipos de piel, que van desde el I hasta el VI, según sus características:
| Fototipo | Color de la piel | Color de los ojos | Color del pelo | Presencia de pecas |
| I | Rosada o muy pálida | Verde claro o azules | Rubio o pelirrojo | Incontables pecas |
| II | Clara | Azules, verdes o marrón claro | Claro | Numerosas pecas |
| III | Clara en invierno y bronceada en verano | Verdes o marrones | Castaño | Pocas pecas |
| IV | Morena | Marrones | Castaño | Sin pecas |
| V | Oscura | Marrones o negros | Castaño oscuro o negro | Sin pecas |
| VI | Muy oscura o negra | Marrones oscuros o negros | Negro | Sin pecas |
| Fototipo | Aptitud de bronceado | Tendencia a quemaduras | Sensibilidad al sol | Protección solar / SPF |
| I | Nula | Siempre | Muy sensible | Máxima / 50 o mas |
| II | Ligera | Con facilidad | Sensible | Muy alta / 50 o mas |
| III | Progresiva | Moderada | Sensibilidad normal | Alta / 30 – 50 |
| IV | Moderado | Mínima | Tolerancia | Normal / 30 |
| V | Intensa | Raramente | Alta tolerancia | Normal – baja / 20 |
| VI | Muy intensa | Nunca | Altísima tolerancia | Baja /20 |
Si basado en lo anterior quieres identificar que fototipo tienes, hay una escala que nos permite definir esto, te invitamos a realizarla en el siguiente enlace: clic.
Basado en esta clasificación, se puede determinar los cuidados de la piel que debe tener cada persona, con base en su fototipo, siendo más estrictas para los fototipos más bajos y más laxas para los fototipos más altos, pero todos las debemos cumplir y estas incluyen:
- Utilización de cremas de protección solar, tanto para la cara, como para el cuerpo, con factores de protección (SPF) que oscilan entre 50+ para las pieles más sensibles y 6 para las menos sensibles.
- No exponerse a los rayos solares en las horas de mayor radiación, que van desde las 10 am hasta las 4 pm.
- Reaplicarse protector solar cada 2 horas, y siempre antes y después de la exposición solar más intensa.
- Usar accesorios como gafas con filtro UV, sombrero de ala ancha y ropa con protección solar.
- Hidratar la piel constantemente, pero especialmente al final del día luego de la exposición solar y consumir abundante agua.
- Realizar una consulta con tu dermatólogo para recibir asesoría, recomendaciones y evaluación de tu piel.
